BADEM ÇİĞ
Çiğ badem, kabuklu bademlerin kabuklarından ayrılmadan tüketilen bir atıştırmalıktır. Badem, sağlıklı yağlar, protein, lif, E vitamini, magnezyum ve diğer besin maddeleri açısından zengindir. Çiğ badem, genellikle atıştırmalık olarak veya yemeklerde, salatalarda, yoğurtta veya diğer tariflerde kullanılabilir.
Çiğ badem, sağlığa birçok fayda sunabilir. İşte bazı örnekler:
Sağlıklı yağlar: Bademler, özellikle tekli doymamış yağlar içerir, bu da kalp sağlığına katkıda bulunabilir.
Protein: Bademler, bitkisel protein kaynağıdır ve kas gelişimi ve onarımı için önemli olan amino asitler içerir.
Lif: Bademler, sindirim sağlığını destekleyen lif bakımından zengindir.
E vitamini: E vitamini, hücrelerin korunmasına yardımcı olur ve antioksidan özelliklere sahiptir.
Magnezyum: Bademler, magnezyum mineralini içerir, bu da kemik sağlığı ve kas fonksiyonu için önemlidir.
Ancak, bademler yüksek kalorili bir atıştırmalık olabilir, bu nedenle porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
Varsayılan 250 gr. fiyatıdır. Mevcut seçeneklerden alacağınız ağırlığı seçiniz.
